O sistema reprodutivo tem na lubrificação o seu próprio sistema de limpeza e inibidor de criação de microorganismos patogénicos, assim como é também um facilitador para uma possível gestação.
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Funções do muco cervical
Esta secreção aquosa, produzida pelas glândulas do colo do útero, é composta, entre outros, por água, piridina, ureia, ácido acético, ácido láctico e esqualeno.
O fluxo vaginal é composto por uma flora bacteriana (principalmente lactobacilos) de pH ácido (3,8-4,5), que regula a expulsão de corpos estranhos ou de células mortas e atua como uma barreira protectora contra possíveis doenças.
Que tipos de doenças?
Doenças como a diabetes, bem como medicamentos anti-histamínicos ou fármacos contra alergias, doenças cardiovasculares e depressão alteram este pH, favorecendo a proliferação de secura e infecções vaginais, tais como vaginose bacteriana, candidíase genital e tricomoníase.
As características de cor, cheiro e consistência alertam-nos sobre a fase do ciclo menstrual, sendo que temos que prestar atenção a circunstâncias da vida especiais, como gravidez, lactação ou menopausa, ou até a possíveis sintomas patológicos .
Uma dieta rica em alimentos ácidos e salgados afeta o cheiro, de modo que o consumo de probióticos é recomendado para proteger a saúde da nossa flora vaginal.
A produção de estrogénios e progesterona está diretamente relacionada com as variações na quantidade de muco cervical, e apesar de toda mulher dever conhecer as suas secreções, em regra geral, nota-se que:
- Antibióticos, contraceptivos e esteróides tendem a engrossar o fluxo.
- Depois de realizar o exercício físico regular é normal uma maior descarga de muco, como resultado da ativação da circulação.
- Antes e depois do sexo, o aumento da irrigação de sangue da vagina , traduz-se num aumento da lubrificação.
- Com a ovulação, o muco cervical tende a ser mais abundante, enquanto que antes da menstruação torna-se mais espesso e mais escuro. A cor acastanhada após a hemorragia pode ser sinal de autolimpeza vaginal.
- Os períodos de vida de menor atividade sexual, tais como a infância ou a menopausa, geram uma menor produção de fluxo.
Lubrificação e Sexo
As paredes da vagina são também responsáveis pela lubrificação do sexo feminino com um duplo propósito:
- Facilitar a penetração e tornar o sexo mais prazeroso.
- Para acolher e prolongar a vida do esperma para contribuir para uma possível conceção.
O Esqualeno presente no corrimento vaginal, é por excelência um lubrificante natural. Verificou-se que, para além das suas propriedades anticancerígenas, o fígado de tubarão tem doses elevadas dessa substância, especialmente usada para fazer lubrificantes. Precisamente se houver secura vaginal, as relações sexuais podem tornar-se dolorosas, levando a uma diminuição da sua prática.
Podem afectar negativamente o volume de fluxo e comprometer o bem-estar vaginal. O stress, uma dieta pobre, a hidratação deficiente, o hábito de vestir roupa apertada, tecidos sintéticos ou o abuso de produtos de higiene íntima perfumado, podem desequilibrar o pH vaginal.
Neste sentido, os lubrificantes tornam o sexo mais agradável e divertido, facilitam a penetração, enriquecem e estimulam o jogo erótico, colaborando para uma lubrificação natural. Os lubrificantes à base de água são mais seguros e mais saudáveis do que à base de óleo, porque são hipoalergénicos e não comprometem a função de proteção do preservativo.
Além disso, as bases de óleo lubrificante, tal como a vaselina, alteram o pH vaginal e permite a proliferação de germes na mucosa. São facilitadores de possíveis infecções.
Fazer dieta e uma higiene pessoal diária, especialmente após as relações sexuais e a menstruação, não abusar de roupas apertadas e ir ao ginecologista perante qualquer desconforto, como coceira, odor ou fluxo invulgar, vai-nos ajudar a prevenir complicações futuras.
